アサーショントレーニングの取り組み方
問題解決のためのアサーション
DESC法でセリフをつくる
D→描写する 状況を話す
E→表現、説明、共感する
S→特定の提案をする
C→選択する
【カウンセリングの実際で
多く使われるパターン】
D→こういった状況なんですね。
E→それは嫌な気持ちになりましたね。
S→どんなふうになったら幸せを感じますか?
C→幸せになるためには、今どうしたらいいと思いますか?
⬆︎は私たちカウンセラーが使う言葉です。
次回はクライアントが
実際に使う言葉に
置き換えていきますね。