自分軸をつくる→取捨選択できる
こんにちは、
心を「見える化」する朝4時起きの
イラストカウンセラー池永良恵です!
自分をよく知ることが
取捨選択する能力につながります。
ときめき片づけで、
「ときめきかどうか」ということも
同じですね。
「何かやってみたいなぁ」と
いつも思いながら
「自分は本当は何がしたいのか」と
真剣に問いかけたことがありますか?
情報モノを取捨選択するための
条件設定
(自分にわかりやすくするために片付けよう)
1番有効なのは、自分軸を決めることです。自分軸が無いと、情報やモノに振り回されます。情報やモノを部屋に溢れんばかりにもってしまうと、その中から必要なものが出てこない状態となります。自分の心の言葉を、
言語・イラストで表現することによって、
自分や周りの人にとって「見える化」します。
自分が本当はどんな人生を送りたいのか
という思いがよく見えて、
必要なものと手放すものが
はっきりしてくるのです。
私はだいぶお金と時間の無駄遣いが減りました。
カウンセリングを受けた女性(38歳)は、
「目先のことにとらわれがちだったけど、
人生というスパンで考えることができるようになった。楽しみなことが見えてきた。」
と言います。
目先の楽しみはたくさんあるでしょう。
1年先は?3年先は?
10年先のあなたはどうなっていますか?
誰かの役に立つ存在になっていますか?
人生の方向を定め、
自分軸をつくるイラストカウンセリングは、
今のあなたのために役立ちます。
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