アサーション講座、参加者の感想

アサーション講座、無事終わりました！

多くの参加者が

いつもの自分への気づきを深めることができた時間になったようです。

【参加者のご感想】
○今日も楽しかったです。
特に不満はないように言いましたが、
いつも意識して気をつけていることでした。
たまにできないこともありますので、
今日のように改めて文字にすると気が引き締まります。
伝えること、子どもでも理解すること、
大切ですよね。
ダメ！だけではなく、どうしてダメなのか伝えていきたいです。
家族だけでなく、周りの方達にもそうありたいと思いました。

○叱り方のコツを知れて良かったです。
子どもはもちろん、
自分の気持ちを上手に伝える方法を練習していきたいと思います。
ありがとうございました。

○子どもへの叱り方がとても勉強になりました。
外国にいるつもりになる というのが目からウロコでした。
旦那への対応の仕方も教えてもらったことを実践してみたいと思います。

○アサーションという言葉は初めて聞いたけど、
当てはまることがたくさんあって、
自分で我慢してること多いんだなぁと改めて感じました。
これからは何でも我慢せず、さわやかに話したいです。
夫や子どもに「〜したら良いことがあるよ！」という方法をぜひ実践していきたいです。

○グチをたくさん言えてストレスが軽減しました。
旦那に対しても今日聞いたアドバイスを参考にして実践してみます！
そしてよしえさんの声はやっぱりいい声！
聞くと元気になれます♡ありがとう〜(^-^)

温かい方ばかりの参加で、

とてもうれしかったです！

私がいつもパワーをもらっています！