脳は「○○」に反応して行動する!
先日の講座の感想をいただきました。
①「〜したらいいことがあるよ」の実践をしたい。
②外国に行った時と置き換えるのは目からウロコだった。
とのことでした。
今日はこのうちの
①「〜したらいいことがあるよ」
についてお話しします(^-^)
「パジャマに着替えたら、
読みたい絵本を探しておいで。」
「お野菜食べたら、お肉食べようね。」
「宿題終わったら、ゼリーが待ってるよ。」
「片付けが終わったら
一緒にお風呂に入ろうね。」
「しなければいけないこと+やりたいこと」
を付け加えることが、
やる気スイッチオンの秘訣なのです。
心理学でいうと、
人間の脳は「快楽」に反応して行動する
のです。
脳がやりたい!と思うと、
身体が動いてくれます(^-^)
人は意欲的に取り組むと、
上げる成果も高いものになります。
自分にも、子どもにも、
やる気スイッチオンの言葉かけをすると、
とっても楽になります*(^o^)/*
必ずニンジンを吊るしてください(^-^)
次回②もお話ししますね。