第1ステップ 主体的な行動

反射的に反応せず、

自覚して行動を選択する。

同じ環境や刺激に対して、

無自覚な反射をする ことと

主体的な行動をする ことでは

結果が異なります。

自分が選べば、

自分自身に「もっとこうしたい！」という意欲が湧き、

自分自身が導いていく力を

身につけることができるのです。

毎日同じような生活。と嘆いているあなた、

自分が変わると、

生活自体が変わりますよ(^-^)