おはようございます！昨夜は夜景を見てきました！寒かった！σ(^_^;)それでも朝4時起きの心を「見える化」イラストカウンセラーです。今日は私の大好きな認知行動療法「コーピング」コーピングとは自分で、自分の心の状態を知り、「疲れてるな？」など、いつ…

おはようございます！心を「見える化」朝4時起きのイラストカウンセラーです。今日から連休に入りますね。連休のテーマとして、「冷えずに温める！」というテーマをもって過ごすことにします。テーマをもって過ごす！ということに関連した「カラーバス効果」…

おはようございます！心を「見える化」朝4時起きイラストカウンセラーです！単純接触効果とは親しくなりたい人と、回数を重ねて会うことによって、好感度がアップしてくるという効果。単純接触効果を効果的に活用する「○○さんとよく会うな」と相手が思うくら…

おはようございます！心を「見える化」する朝4時起きイラストカウンセラーです！今日は「割れ窓理論」。割れ窓理論とは割れた窓、散らかされた街には犯罪が多く、街を綺麗にすると犯罪が減る。実際にニューヨークのジュリアーニ市長が街の治安を回復させた話…

おはようございます！心を「見える化」する朝4時起きのイラストカウンセラーです。今日は432に起きちゃいましたσ(^_^;)今日は「宣伝効果」です。「宣言効果」とは自分の思いを周囲に宣言することで、後に引けなくなり、思いを達成してしまうこと。宣言効果を…

おはようございます！心を「見える化」イラストカウンセラーレディネスとは 何かを習得、学習したいときに、自分がどのような状態であるかを把握すること。よくあるものが「自己分析」です。就職活動でやたらと、会社を受けまくる。「どこでもいいから合格が…

レジリエンスとはレジリエンスとは、「困難から立ち直る力」「逆境力」。あなたは今までの人生の中で、何度、レジリエンスを発揮してきましたか？レジリエンスを高める方法レジリエンスを高めるためにすることがあります。小さな成功を繰り返すことです。「…

産後に夫と仲良くできないことがお悩みのTさん。悩みの根本は、自分にあるのかもしれない。ということに気づかれました。どうやって気づいたのか。もちろんイラストカウンセリングをしたことも大きな手立てでしょうが、クライアントさんが「自分の思いのまま…

こんにちは！カウンセリング＝悩んでいる人のためという考えの方が多いようなので、タイトルのように「未来に何も不安がないのでイラストカウンセリングを受ける必要がないのでは？」と考える方も多いようです。未来に何も不安がなくても、その未来を確実に…

クライアントの話を聴きながら、未来を描いていきます。人生は長いようで短いのです。５年先、１０年先なんて、あっという間。そのとき自分は、どうなっていたいですか？どんな自分だったら満足ですか？そのために今しなければいけないことは何なのでしょう…

写真は、今の自分が写し出されます。そして写真は撮った瞬間から過去になるのです。イラストは、時間的概念がありません。過去現在未来すべてを描き出すこともできます。「この女優さんみたいに美人になりたいから、女優さんの写真を部屋に貼る」という方が…

時間の制約があるから出来ない、体力がもたないから出来ない、いろいろなご事情があると思います。出来ないづくしだと、自分で自分のゴールが見えなくなってしまいます。では、「どうやったらできるか」。を探す。例えば、私のイラストカウンセリングをたく…

あなたはいくつ当てはまりますか？○毎日、ドタバタしている○生活の中でイマイチ達成感がない○時間に流されてる感覚がある○人生の満足感がない○これといった目標はないけど、別にいい１つ1点として数えましょう。0点…一点の曇りもなく、人生を積み上げていま…

久々に焼きました♫野菜の重ね煮入りのパン。菓子パンをあげると、自分に罪悪感を感じていたのです。。・゜・(ノД`)・゜・。これなら、少しはいいかな…。こんな時間を創り出すことができるのも、イラストカウンセリングの効能の１つなのです。時間の余裕。心…

イラストカウンセリング会先着3名【イラストカウンセリングを受けたお客様の声】・私自身の心のモヤモヤがハッキリしてきた・可愛いイラストで思いが伝わりやすい・自分のキャリアをあきらめる必要がないことがわかった・相手が優しくなった・人への信頼度が…

イラストカウンセラー養成講座ホームページを新しくしました！イラストカウンセリング会も開催します*(^o^)/*あなたの心や未来を「見える化」しまょう！(^-^)お会いできるのを楽しみにしています。イラストカウンセリング会http://www.kokuchpro.com/event/5…

イラストカウンセラー養成講座通信講座（約3カ月間）第７ステップ認定試験通学レッスン（7時間程度）第７ステップ認定試験発行資格イラストカウンセラー

エイプリルフールだけれど、本当です。本日よりイラストカウンセリングを本格的始動させます。イラストカウンセリングを行うことのできるイラストカウンセラーのための○イラストカウンセラーを目指す認定講座○イラストカウンセラー学会・代表者会そして○イラ…