心をフラットにする
【自己を知り、他者を理解する】
自分の心の傾向を知ると、
とても気持ちが楽になります。
また他者の心の傾向も知ると、
とても人付き合いが楽になります。
コミュニケーション能力を上げるのではなく、
相手を理解することができるのです。
コミュニケーション能力を上げるのは、
とても時間と努力が必要ですが、
相手の傾向を知ることはすぐにできますし、
自分の心がフラットになり、
楽になります。
心が疲れにくく、
穏やかに過ごせるということです。
心を疲弊させることなく、
毎日を生き生き過ごすために、
心理学はとても役に立つのです。